Haluaisitko tulla maksutta testaamaan kuntokoripallomme harjoituksia?

Tule kokeilemaan harjoituksiamme maksutta! Jos sinulla ei vielä ole omaa koripalloa, saat pallon meiltä omaksesi kokeilukerran yhteydessä.

Harjoituspaikkamme kaudella 2026-2027:

Harjoituksia järjestetään:

• Helmi Center, Malmi – Vanha Helsingintie 13

• Pihlajiston ala-aste – Pihlajistontie 3

Näin pääset kokeilemaan:

Etsi alta sinulle sopiva yksi kokeilukerta ja ilmoittaudu mukaan.

Kokeilupaikkoja on rajoitetusti, joten paikka kannattaa varata heti.

Mitä eri tasot ryhmissä käytännössä tarkoittavat?

🏀 Naisten kuntokoris – NOUSEVAT TÄHDET

• Sopii erityisesti aloittelijoille sekä pelaajille, joilla on muun palloilulajin taustaa ja hyvä peruskunto. Tämä on yleensä sopiva ryhmä myös aiemmin aloittelijaryhmissämme mukana olleille.

🏀 Naisten kuntokoris – PELURIT

• Sopii sinulle, jos olet pelannut koripalloa juniorina seurassa tai olet pelannut jo useamman vuoden Helmi Basketin kuntokoriksessa.

🏀 Naisten ja miesten yhteisryhmä – LEGENDAT

• Naisten ja miesten yhteisryhmä sopii sinulle, jos sinulla on aiempaa kokemusta koripallosta tai muusta palloilulajista ja kaipaat harjoitteluun haastetta. Ryhmä sopii myös, vaikka aktiivisesta lajitaustastasi olisi jo useampi vuosia tai kymmeniä.

Mitä ryhmien perässä olevat numerot tarkoittavat?

Tasot 1–5: 1 = aloittelija ja 5 = edistynein. Ryhmän perässä oleva numero tai numeroväli kertoo ryhmän suositellun taitotason.

Lisätietoja yleisesti kuntokoriksesta löydät täältä.

Jos mitä tahansa ongelmia ilmoittautumisessa tai tarvitset lisätietoja, niin ole yhteydessä:

Erja Hakamäki

Helmi Basket 

Puh 045 314 4059

erja.hakamaki@helmibasket.fi